- 全国自治体の取り組み
- めるとが行く塩の旅に、『山口県山陽小野田市』の記事が投稿されました。
らくだ6.0プロジェクトとは。
難しいことはさておき、1日あたりの塩分摂取量を
6.0g未満にするプロジェクトです。
らくだ6.0プロジェクトとは。難しいことはさておき、
1日あたりの塩分摂取量を6.0g未満にする
プロジェクトです。


















塩について知る
世の中に流通している塩は、
実は本物の塩ではありません。
減塩の前に、そもそも塩とは何なのか?
まずは塩について知りましょう!




減塩コラム
らくだ6.0プロジェクトのアドバイザリーメンバーです!
各先生に月1記事ずつ、減塩に関するコラムを執筆していただいています!
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赤羽もり内科・腎臓内科 院長
医師 森 維久郎先生NEW COLUMN
森先生のコラム一覧 -
独立行政法人国立病院機構 千葉東病院 腎臓内科 医長
医師 川口 武彦先生独立行政法人国立病院機構
千葉東病院 腎臓内科 医長
医師 川口 武彦先生NEW COLUMN
川口先生のコラム一覧 -
カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA) 医学部 助教授
医師 津川 友介先生カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)
医学部 助教授
医師 津川 友介先生NEW COLUMN
津川先生のコラム一覧


らくだ6.0 認定商品
認定商品一覧を掲載しています!
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- 日清フーズ
- 日清 から揚げ粉
減塩タイプ
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- 味の素
- 具たっぷり味噌汁
なす 減塩
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- 味の素
- 具たっぷり味噌汁
ほうれん草 減塩
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- 味の素
- 具たっぷり味噌汁
きのこ 減塩
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- 味の素
- 具たっぷり味噌汁
豆腐 減塩
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- シマヤ
- 塩分55%カット
だしの素(粉末)
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- シマヤ
- 無添加おだし
かつお(顆粒)
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- シマヤ
- 無添加おだし
焼きあご(顆粒)
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- 白鶴酒造
- コクと旨みたっぷりの
料理の清酒
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- 田中食品
- 減塩わかめごはん
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- 田中食品
- 減塩赤しそ
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- 田中食品
- 減塩ふりかけ 鰹みりん焼
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- 田中食品
- 減塩ふりかけ のり.たまご
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- 宝酒造
- タカラ
「料理のための清酒」
1.8L紙パック
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- 宝酒造
- タカラ
「料理のための清酒〈糖質ゼロ〉」
1.8L紙パック
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- 宝酒造
- タカラ
「料理のための清酒〈米麹たっぷり2倍〉」
500MLらくらく調節ボトル
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- 湖池屋
- 湖池屋プライドポテト
芋まるごと
食塩不使用
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- ピエトロ
- ピエトロドレッシング
「ライト」
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- ピエトロ
- ピエトロドレッシング
「焙煎香りごま」
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- 神州一味噌
- だし入りみ子ちゃん 減塩
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- ひかり味噌󠄀
- 50%減塩みそ




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